Mit dem Konzept «Ernährungsumstellung statt Diät» geht Vitalyse Ihrem Gewichtsproblem auf den Grund, indem Ihnen Schritt für Schritt neue Essgewohnheiten vermittelt werden; dies solange, bis Sie die Gewissheit und Fähigkeit entwickelt haben, nicht wieder zuzunehmen. Es geht somit um eine Verhaltensänderung fürs Leben, die Ihr Gewichtsproblem dauerhaft löst statt es nur zu «bewirtschaften». Das Vitalyse-Konzept wird seit über 30 Jahren (seit 1990) erfolgreich eingesetzt.
Vitalyse-Erfolgsprinzipien
- Zielgerichtetes, individuelles Motivations- und Erfolgscoaching
- Auf individuelle Bedürfnisse abgestimmtes Ernährungsprogramm
- Vielseitige und ausgewogene Ernährung ohne zu hungern
- Einfache, alltags-, familien- und businesstaugliche Umsetzung
- Keine Diätdrinks, Medikamente und fixen Menüpläne
- Verhaltensänderung durch Förderung besserer Essgewohnheiten
- 3-Phasenprinzip: Abnehmen, Stabilisierung, Gewichtserhaltung
- Nachbetreuung und Gewohnheitsfestigung nach der Gewichtsreduktion
Stabilisierung des Blutzuckerspiegels
Vitalyse legt besonderen Wert auf die Stabilisierung des Blutzuckerspiegels. Dies lässt sich mit einfachen Ernährungsmassnahmen erreichen. So können berüchtigte Diätsymptome wie Heisshunger, starkes Verlangen nach Süssigkeiten, Konzentrationsmangel, schlechte Laune, Erschöpfung, Schwindel, Kreislaufschwäche etc. vermieden werden.
Wer sich mit seiner Ernährung während der Gewichtsreduktion fit und vital fühlt, ist eher bereit, sich weiterhin so zu ernähren, wie er es gelernt hat. Dies ist die Voraussetzung für eine definitive Ernährungsumstellung und Gewichtserhaltung.


Positive Auswirkungen der Vitalyse Ernährung
Ohne etwas explizit zu „behandeln“, können sich durch eine moderate Gewichtsreduktion und langfristige Ernährungsumstellung positive Nebeneffekte einstellen. Zahlreiche Kunden und Ärzte bestätigen immer wieder folgende Auswirkungen:
- Normalisierter Blutdruck
- Bessere Blutwerte, Cholesterinwerte
- Reduktion der Harnsäure
- Bessere Verdauung
- Kein Magenbrennen/Reflux mehr
- Mehr Energie, weniger Müdigkeit
- Linderung von PMS-Beschwerden
- Bessere Immunabwehr, weniger erkältet
- Weniger Rücken- und Gelenkschmerzen